在愛愛的時候你最不想要碰到什麼情況呢?
之前點我一下就分享過 《Sex時最容易發生的9件尷尬事》絕對沒有人想碰到吧XD


於是今日就來告訴你~
想要來場不尷尬的愛愛那麼做之前請千萬別吃這9樣食物!

1、豆類

豆類中的寡糖因為人體不好消化就容易脹氣而在吃下豆類後3小時候就會開始發酵到了5小時左右時就會開始瘋狂排氣直到7小時過後才會漸漸回覆正常

2、代糖

市面上的代糖有很多種如果你吃到的是含有山梨醇的就會讓你容易脹氣只要脹氣了身體就會不舒服然後接下來又是各種讓人尷尬的排氣行為

3、花椰菜

主要是十字花科類的蔬菜都有這問題這些菜中的棉子糖(Raffinose)成分不容易讓人體吸收所以在消化過程中就容易產生氣體產生氣體身體就要排氣,그 다음에…

4、紅肉類

因為如果你吃了紅肉類的肉這種肉類消化需要4~6小時在還沒徹底消化掉前你會一直有滿腹感而吃飽飽的情況下就會容易想睡覺或疲憊這時候想愛愛就比較沒幹勁

5、黑甘草

這種食物有壓抑雄性激素分泌的效果所以吃了就會沒那麼想要愛愛了~
不過這在台灣應該比較少會吃到除非你跑去嗑甘草瓜子才比較容易會吃到

6、奶製品

這個世界上有75%的人都有乳糖不耐症而奶類製品都含有乳糖酶這玩意也容易讓人脹氣所以不想要有脹氣和排氣的問題做愛前還是少吃奶類製品的好

7、

雖然很多人都說喝酒可以助興但是酒中的乙醇會對中樞神經產生抑制作用讓男人比較難以勃起而且喝酒有助於放鬆喝多了點就只會讓你昏昏欲睡想睡覺做愛也無法持久!

8、口香糖

雖然口香糖有助於保持口腔氣味好一點但在咀嚼的過程中容易把空氣吃進去而且口香糖中的山梨醇也容易產生氣體結果就是口齒清香但你體內一堆氣等著排出來

——

上面列的這些食物大多是會讓你脹氣想放屁的畢竟放屁不管何時都很尷尬捏~
所以不想愛愛到一半破壞氣氛就少吃這些食物吧XD

或者乾脆空腹算了?



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