アミタバ~~シャオナ花の僧侶は自分を叩きます，深みへプッシュ，ウェットロードは長い間待っていました〜

過労の仕事はしばしばテレビに出ます，ただし、これはクリエイターの世界ではより一般的です，仕事で体調を崩した人もいます！たとえば、この18禁止の漫画家鈴音れな何年もの間睡眠を犠牲にして体を台無しにしたからといって！

18人の禁止された漫画家、画家の鈴音れな，小説のイラストを除く、漫画、ゲーム原画等の作品に加えて。，他の時間はしばしば作成するために使用されます、同人誌。

▼鈴音れな的插畫作品

▼鈴音れな的18禁漫畫作品

▼鈴音れな的同人誌

鈴音れな常に「仕事のために数年生きることは悪くない」必死に創造的な仕事の態度，でも今年の初めに体が腰痛になるとは思っていませんでした、睡眠障害，絵筆も持ち上げられない。松葉杖で生活する必要があるだけではありません，20まだ何歳でお風呂に入りますか、トイレに行くときはお母さんに手伝ってもらわないといけない。

「起きたら、体を支える場所を見つけなければなりません。、泣くくしゃみの痛み，立ち上がって、ハンドサポートで寝返ります，おばあちゃんのように。」しかし、治療後，ヨガとラジオ体操によるリハビリテーションは大幅に改善されました，彼はみんなに一緒にラジオ体操をするように呼びかけました！

タオルをどこかにひっかけて体持ち上げないと起き上がれないしくしゃみしたら涙出るくらい痛いし立ち上がる時に膝に手をやらんと無理だし寝返りも手をつかないとだめで本気でおばあちゃんすぎたけど2カ月くらいヨガとラジオ体操と昇降運転続けたら改善されてきたのでみんなラジオ体操一緒にやろう👍

— 鈴音れな🍫 (@suzunonerena) 9月 16, 2020

鈴音れな3年前の仕事と休憩のスケジュールも掲載しました，彼は1日5時間しか寝ていませんでした，ほぼ常に働く、畫同人誌，食事します、浴、モバイルゲームはわずか3時間です。

彼はみんなにアドバイスします「このように長く生きて、彼のようになる場合は注意してください！」今、彼は少なくとも6〜7時間眠ります，あなたが仕事に疲れたら、あなたは立ち止まって休むでしょう。

実際には，2016年のツイートから判断すると，彼は長い間具合が悪かったことがわかります，睡眠の質が悪いように、体は疲れていますが、脳は目覚めています。，しかし、彼はそれを手放しました，今年ようやく勃発するまで。

最近寝付きがすごく悪くてうまく寝れないなぁ…(´-ω-`)　体は疲れてるけど脳が起きてる感じ？でいざ寝れてもちょくちょく起きてしまったりで全く休まらないまま１日が始まってしまう(´・ω・`)

— 鈴音れな🍫 (@suzunonerena) 五月 21, 2016

▼現在、体はかなり良くなっていますが，▼現在、体はかなり良くなっていますが，▼現在、体はかなり良くなっていますが

オーバーワークのせいでまさかの松葉杖生活になってしまったので皆さんも気をつけてくださいね… 自分がなるとは思いませんでした…
仕事のラフなどは前もって送ってましたが念のため後ほど各所メールさせていただきます。体調管理も仕事のうちなのに申し訳ないです…😭

— 鈴音れな🍫 (@suzunonerena) ▼現在、体はかなり良くなっていますが 17, 2020