Amitabha ~~ Xiao Na꽃 스님이 자신을 때리고，깊이로 밀어，웻로드들이 오래 기다리 셨습니다 ~

알고，男人最希望那話兒持久威猛，除了運動、作息之外，吃的方面也會影響床上的表現。
北市聯醫泌尿科醫師程威銘於YouTube分享，有一好物對有助於保養性功能，那就是日常生活隨處可見的咖啡。

泌尿科醫師程威銘的頻道《程威銘醫師Dr. DKK》分享，根據美國國家健康和營養調查的一項大型研究證實，咖啡因能增強性能力，尤其每天2～3杯咖啡對改善性功能障礙效果最為顯著。
若本身有肥胖狀況、體重過重、脂肪過多或是高血壓問題，咖啡更可以對性功能有保護效果。

至於為什麼？程威銘指出原因有3個：

1.咖啡能夠讓動脈舒緩舒張
喝咖啡後容易覺得身體暖呼呼，是因為咖啡可以讓血管舒張，才會感到「熱」，因此進到陰莖的血液也會增加。

2.咖啡內富含抗氧化劑
陰莖是血管構成，因為攝取過多「氧化劑」容易使血管內皮老化，導致影響勃起功能，而咖啡含有抗氧化劑能對抗有害物質的毒害，有助於血管健康，改善勃起功能。

3.喝咖啡可讓男性荷爾蒙上升
有研究顯示，喝完咖啡可使男性荷爾蒙提升，男性荷爾蒙是「男性健康的泉源」，因此可讓性能力表現得更好。

●做愛前喝可以救急？
醫師程威銘指出，如果在性行為前45分鐘喝1~杯咖啡，可能有助床上的表現。
但應視情況而定，或許感到疲倦時喝點可以提振精神，不過不小心喝太多可能產生心悸、手抖、冒冷汗、焦慮等狀況，則對床上表現造成影響。

程威銘也指出，若晚上愛愛前喝咖啡，結果因為副作用失眠就得不償失，不能單憑咖啡以當作保養性功能的選擇，維持規律運動、適當休息與營養的補充才是最重要的。
「如果每天都需要熬夜喝咖啡，我想你的性功能應該也不會太好。」

▼ 동영상：愛愛前喝咖啡 變更猛？

濕主也愛咖啡嗎？作為保養不妨試試看效果如何？敬祝濕主金槍不倒，아미타 ~

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