Dall'ultima introduzione"L'attore AV Shimizu Ken si è rifiutato di recitare in un film pornografico"dopo，Molti netizen hanno cominciato a dire："Originariamente da Ken Shimizu."…」

Se non lo sai ancoraL'attore AV N. 1 del GiapponeSarebbe davvero antiquato! ｡ﾟヽ(ﾟ ´Д`)No.

Anche se non lo conosci, lo ricorderai dopo aver visto tanti film gialli in cui appare (←Così lo ricorda l'editore)

Come trascorri una giornata da attore AV numero uno in Giappone?
riveliamoIl segreto dietro i risultati duri e duraturi di Shimizu Ken吧!L(╹◡╹ლ

▼8:00 Alzarsi, fare colazione e fare esercizio

Al fine di mantenere muscoli più sviluppati rispetto alle persone comuni，La prima cosa che faccio quando mi sveglio è bere un bicchiere di Acqua Pocari、Polvere di vitamina B e polvere di aminoacidi a catena ramificata (BCAA)

▼Quindi allena i muscoli mentre guardi la TV

Ci vogliono circa 20 minuti per allenarsi，Mangerà del natto、Pomodori e banane ripristinano l'energia，Quindi bevi yogurt mescolato con oligosaccaridi、multivitaminici、Zinco e medicine per lo stomaco e l'intestino，Anche se finisci la colazione qui,。

Gli chiese il conduttore："Questa si chiama ancora colazione? Sembra un barattolo di medicinali, vero?"Disse Shimizu Ken con un sorrisoMangia così da 10 anni，Non posso fare nulla per la mia figura。

▼9:00esci，10:00Arrivo prima al luogo delle riprese

▼L'auto di Shimizu Ken

Disse Shimizu Ken con un sorriso，"Dopo essere diventato famoso，Verranno nominate delle attrici che lo cercheranno con cui lavorare.，Tuttavia, non importa quanto famosi siano gli attori maschi, sono ancora considerati deboli nel settore AV.。」

Dopo aver ricevuto la sceneggiatura dal regista,，Sta aspettando nel salone，Ha detto che gli attori maschi passano molto tempo ad aspettare.(Aspettare che l'attrice si adatti alle sue condizioni, ecc.)，Durante questo periodo, si occuperà di alcune questioni banali sul lavoro，

▼Ogni volta prima di salire sul palco, deve assicurarsi che le sue unghie non facciano male all'attrice.。Ho scoperto che è cresciuto un po'，Verrà interrotto immediatamente

▼Quindi indossa la maglia designata e preparati a giocare

40Dopo che le riprese sono state completate。

▼ Prendi Shimizu, che ha appena finito di girare e ha tirato fuori la sua borsaPolvere di argininaconPolvere di zinco，Ho preso due cucchiai grandi e li ho ingoiati，Egli ha dettoQuesto è il segreto della sua infinita scorta di sperma.･∀･

▼13:00 Vai in palestra

Fai allenamento muscolare ogni volta che hai del tempo libero，Questo è anche il suo segreto per mantenere un buon corpo.，È stato anche uno sforzo farlo sembrare sempre più forte nel film.。

▼16:00 Inizia la seconda ripresa

▼Invitato a partecipare alle attività serali

▼La sua giornata impegnativa non finiva fino a tarda notte…

Non importa che tipo di lavoro sia, ci sarà sempre amarezza e duro lavoro.，Se non lo dici, potresti pensareGli attori AV guadagnano semplicemente facendo sesso con attrici tutto il giorno，

Non sapevano che dovevano preoccuparsi della concentrazione dello sperma e della forma del corpo tutto il giorno，Mangi così tante bottiglie e lattine ogni giorno?

[Il segreto della forza dura e duratura di Shimizu Ken]

１.Spirito：Non lasciare che ti venga in mente"Posso avere un'erezione?"Questo tipo di dubbio，Pensa a me tutto il tempo，E concentrati sul guardare le parti della donna che ti eccitano。

2. Esercizio

▼Suggerì che gli uomini allenassero i muscoli，Questo lo renderà più forte

3.Nutrizione

▼Non è necessario assumere così tanti integratori alimentari come gli attori maschi，Ma una corretta alimentazione può aiutarti a sentirti meglio

4. Pazienza：Esempio di Shimizu Takeru，Va a letto presto e si alza presto ogni giorno、astemio，Gli uomini dovrebbero imparare a vivere in modo più sano。

5. Masturbarsi ogni giorno

▼Shimizu Ken lo ha detto se non eiaculi spesso，Il corpo degenera，quindi obbediscemasturbarsi due volte al giorno，Lascia che il tuo corpo ricordi questa sensazione

▼Gli uomini sanno sempre che tipo di abbigliamento eccita di più gli uomini (O)"Ti piace ancora questo lavoro?"Egli ha dettoMi sto divertendo parecchio，Ma lo consiglia comunque alle persone che vogliono diventare attori uomini，Assicurati di pensare chiaramente，Non tutti possono avere così tanto successo。