每个人都有生理需求需要解决，只是次数不同而已（？）

适当的舒缓一下可以修身养性这句话是真的，经过下面这个实验证明如果太久没发泄的话是会很容易变的烦躁的喔･∀･

国外网站BuzzFeed就找了内部工作人员来进行「一个月不自慰」这项艰难的挑战！

接受挑战的人员男生女生都有，到底30天不自己来会让人产生什么样的变化呢？ヽ(◕◞౪◟◕‵)不

▼这一个月内不管看到什么、听到什么都要有办法抑制自己的性冲动，否则就算失败啰！

▼３０天的挑战正式开始！

一开始接受挑战的人一点也不避讳的谈着自己的私密习惯

▼「我几乎每天都自己来（摊手）」

▼「我所有的辅助道具都在这个抽屉里…」

▼「通常一天两次，一次是刚起床时，还有一次是健身完毕后」

▼「为了要达成这个目标，我要全心全意投入我的工作之中。」

当差不多过半个月的时候讨战者表示….

▼「我觉得我最近好像比较烦躁」

▼「糟、透、了……………….」

转眼间就来到第２５天了

▼「我已经没去算这到底是第几天了……我只觉得我好像变成了动物一样，要努力去压抑那种渴望，所以我做了更多运动」

▼「这是我所试过最困难的事情」

▼「我想念我的乳液跟卫生纸…」

第30天

▼「终～于结束了！」

▼「如果想要学习如何驾驭你的心灵跟肉体，我非常建议你试着挑战一个月不打手枪试试看」

▼「我觉得很有成就感，我是我自己的主宰。」

▼「不，我不建议挑战这个，完全没有道理。想学更进一步认识自己，不如去跟僧侣修行吧。」

▼最后附上完整影片给大家欣赏ヽ(◕◞౪◟◕‵)不

这个实验告诉我们囤积的压力都是需要解决的，适当的纾解需求除了可以让心情保持愉悦以外还可以增加耐心！ ◕∀◕

如果太过头的话可是会造成其他身体上的疾病喔！