'자위'라고 하면 자연스럽게 '자위'가 떠오른다.、「색욕총"、"자위"，다섯 손가락 소녀와의 친밀한 스포츠를 뭐라고 부르든 상관 없습니다.，멋지다는 사실은 아무것도 바꿀 수 없어。

의학에서 발견한，적절한 자위는 뇌의 도파민과 옥시토신 분비를 증가시킬 수 있습니다，불안과 우울증 감소，간접적으로도 수면의 질에 도움이 됩니다，친밀감을 높이고 고립감을 줄이세요，따라서 적당한 자위는 의학적으로 인정되고 권장됩니다.。

때로는 자신”DIY”내 여자친구보다 더 효율적이야，~~(적어도 돈은 절약되니까)~~，그러나자위하다그렇게 하지 않으려면 얼마나 높아야 합니까?색욕밖“아픈”왔다，다음은 대부분의 네티즌들의 몇 가지 신화입니다.：

「자위를 자주 하면 바보가 된다는 친구의 말을 들었습니다.，신경쇠약을 일으킨다，더 나쁜 것은 성적 능력에 영향을 미칠 것입니다.，그래서 나는 자위를 하지 않으려고 노력한다.。"-샤오한，21세，학생

낮은 IQ를 탓하기보다는신성한 움직임，책을 더 읽어보는 게 어때요?!전문가의 조언에 따르면 개인의 일상생활에 지장이 없는 한，원하다색욕여러 번 그럴 수도 있어요!

“자위를 하다가 가족들에게 들킬까 봐 걱정이에요.，그래서 중요한 것은 속도입니다，그냥 기분이 좋아。그런데 여자친구랑 섹스할 때，나는 속도를 위해 싸우고 싶지 않다，그런데 갑자기 나왔나요? "-아웨이，26세，엔지니어

다른 것“일찍”삶”벤트”화면，그것을 비난하다색욕총의 예，어떤 사람들은 특별한 성적 취향을 가지고 있습니다.，발각될까 봐 걱정하는 '심리적 이유'，대신에, 그것은 자신을 너무 기분 좋게 만든다.，그러다 보니 상위 공격이 너무 쉽다.，외부 자극에 너무 강하게 반응함，이런 습관이 생기면 이런 문제가 생기기 쉬워집니다!

"나는 자위용 콘돔을 사용하는 것을 좋아한다.，특히 내부구조가 자극적이네요、흡입관，그리고 그는 자신에게 도전하기 위해 다양한 플레이 방법을 사용할 것입니다.，이게 이유인지는 모르겠지만，결과적으로 여자친구의 질에 들어갈 때 아무런 즐거움도 느끼지 못합니다.，매번 1시간 이상 놀아야 그걸 느낄 수 있어요，때로는 사정하는 것조차 어렵습니다.，어떻게 이런 일이 일어날 수 있습니까? "-샤오유，31세，사업

제가 주로 주문하는 조림의 일종입니다.매운，샤오라가 앞으로도 만족하지 못할 이유도 바로 이 때문이다.，물론 섹스 토이의 과도한 사용내 여자친구한테는 불공평해요!결국 여자의 冖八은 맞춤형이 아닙니다. 무거운 맛을 먹는 습관을 포기하는 것이 좋습니다.，그래야만 우리는 진짜 여자친구와 함께 즐거운 삶을 되찾을 수 있다!

"나의 욕망은 매우 높다，하루에 2~3번씩 자위를 해야 해요，내 친구는 "섹스 중독"이라고 했어요，의사를 만나길 원해요，정말 불안해요..." - 그레이 보이，18세，학생

당신만큼 하루에도 몇 번씩 당신을 진찰하는 의사가 있다면 어떨까요??!"성중독"기본적으로 아직 의료계에서는 공식적으로 병리화되지 않았습니다.，자위행위를 억제할 수 없는 한，~~(지하철에서 일어나거나 조림을 기다리는 동안에는 일어날 수 없습니다)~~，걱정하지 마세요~ 일상생활에 지장을 주지 않는 한，기본적으로 전문가들은 그것이 정상이라고 생각합니다!